HOLA, SOY ANDREA.
Soy profesora de Yoga Iyengar Certificada Nivel 2, Terapeuta en Ayurveda y Coach en Nutrición Holística. El Yoga y la Ayurveda son herramientas ancestrales que nos enseñan que somos seres únicos e integrales, ambas prácticas han sido para mí un camino continuo de sanación y aprendizaje que en el día a día me ayudan a encontrar balance ante los altibajos de la vida y la mente, salud y plenitud.
Vivo en la Ciudad de México y ofrezco:
-
Clases en línea y presenciales de Yoga Iyengar enfocadas en promover la salud integral.
-
Consultas en línea de Nutrición Ayurvédica enfocadas en mejorar la salud y encontrar la alimentación y el estilo de vida ideal para tu constitución única.
Contáctame a través de esta página o de mis redes sociales si te interesa tomar clases o agendar una consulta.
Gracias 🙏🏽
"La espiritualidad no es una meta externa que debemos buscar, sino es parte del núcleo divino dentro de cada uno de nosotros que debe ser revelado" B.K.S. Iyengar
FORMACIONES.
Comencé a practicar Yoga Iyengar con Jaqueline Bustamente hace 14 años, hice mi formación de manera intensiva con Marina Jung en Melbourne, Australia y Blanca Pérez fue mi mentora en México. Tuve una estancia de 6 meses en la India en el 2014 donde estudié en el Instituto Iyengar en Pune. En mi primer viaje a India entré en contacto con la Ayurveda y quedé muy impresionada después de tomar un tratamiento que me ayudó a curarme por completo de ovarios poliquítsicos. Desde entonces comencé a leer y a estudiar Ayurveda y me formé como terapeuta con el Dr. Arun Sharma del Ayuskama Ayurveda Institute y tomé cursos de especialización en Kerala, India. Continuamente estoy aprendiendo y tomando clases y talleres.
Yoga Iyengar:
-
Entrenamiento Intensivo en Clifton Hill Yoga Studio con la maestra senior Marina Jung
-
Profesora de Yoga Iyengar Certificada Nivel 2
-
Cursos de Filosofía de Yoga:
-
Yoga Philosophy del Oxford Center of Hindu Studies, Oxford University
-
The Yoga Sutras of Patañjali, Yogic Studies
-
Ayurveda y Nutrición:
-
Ayurvedic Nutrition, 200 hrs. Greens Ayurveda, Kerala, India.
-
Panchakarma and Massage, 200 hrs. Greens Ayurveda, Kerala, India.
-
Holistic Nutrition Coach, Nutraphoria.
-
Ayurveda Therapist, Ayuskama Ayurveda Institute con el Dr. Arun Sharma
-
Ayurvedic Lifestyle Consultant, American Institute of Vedic Studies